München Foodguide
Das Angebot an veganen Restaurants in München hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Aber auch die Speisekarten anderer Restaurants werden immer veganfreundlicher, sodass das auswärts essen gehen für Veganer sowie alle, die sich für eine vegane Ernährung interessieren, immer einfacher wird.
Kuchen ohne Ei, Käse ohne Milch, zuckerfreies Eis auf Cashew-Dattel-Basis oder auch echte bayrische Klassiker in vegan, befinden sich auf immer mehr Speisekarten der Münchner Restaurants.
🌱: 100% vegan
RESTAURANTS & CAFÉS
1. Wagners Juicery & Health Food
Das Café im westamerikanischen Stil liegt direkt an der wunderschönen Isar. Essenstechnisch gibt es sowohl für gesundheitsbewusste, als auch vegan und glutenfrei lebende Menschen eine große Auswahl.
Neben fruchtigen Smoothie Bowls, herzhaften Bowls, Kuchen und Sweets, gibt es auch verschiedenste Smoothies und Säfte.
Instagram: @wagnersjuicery
Adresse: Fraunhoferstraße 43, 80469 München
Unsere Empfehlung: Peanut Cherry Bowl
2. Om Nom Nom 🌱
Das süße OM NOM NOM Café & Feinkost ist bekannt für seine große vegane Käsetheke, aber auch selbstgebackene vegane Kuchen, Brownies und Cookies sowie Smoothie Bowls und herzhafte Gerichte wie "Grilled Cheeze Sandwiches" oder "Mac and Cheeze" laden zu einem gemütlichen und ausgiebigen veganen Frühstück oder Brunch ein. Sonntags kann man es sich mit den liebevoll zusammengestellten Brunch-Boxen (vorbestellbar über die OM NOM NOM Website) auch zu Hause gut gehen lassen!
Instagram: @omnomnom_muc
Adresse: Oberländerstraße 24a, 81371 München
Unsere Empfehlung: Mac & Cheeze mit Trüffel oder vegane Dinkelwaffeln (ab Herbst wieder auf der Karte)
3. Siggis 🌱
Neben veganisierten Klassikern wie Lasagne, Gyros oder Jägerschnitzel, kann man auch bunte Bowls, Salate oder leckeres Fingerfood genießen. Für Nachtisch in Form von Kuchen, Eis oder anderen Treats ist natürlich auch gesorgt.
Instagram: @siggis_vegan
Adresse: Buttermelcherstraße 17, 80469 München
Unsere Empfehlung: Lasagne
4. Dr. Drooly 🌱
Pizza-Lover aufgepasst, bei Dr. Drooly gibt es die wohl besten veganen Pizzen in ganz München! Die Auswahl reicht von der klassischen Margherita über die Pizza More Cheese Please mit vier verschiedenen veganen Käsesorten bis hin zu außergewöhnlichen Dr. Drooly Specials wie der Pizza Jane Birkin mit hausgemachtem Cashew-Mozzarella, Champignons, Trüffelöl, Trüffelsalz und schwarzem Pfeffer. Außerdem habt ihr die Möglichkeit, eine vegane Pizza ganz nach euren Vorlieben selbst zusammenzustellen.
Instagram: @doctordrooly
Adresse: Häberlstraße 7, 80337 München
Unsere Empfehlung: Jane Birkin
5. Max Pett 🌱
Seit bereits über acht Jahren beglückt das vegane Restaurant Max Pett sowohl Veganer, als auch Nicht-Veganer mit einem großen Angebot an veganen Speisen. Neben Gerichten wie Schnitzel, Burger, Ravioli und Kaiserschmarren gibt es auch Suppen, Salate und Bowls. Außerdem gibt es vielen raw cakes und auch teilweise glutenfrei Kuchen und Sweets aus der Theke.
Instagram: @maxpettmunich
Adresse: Pettenkoferstraße 8, 80336 München
Unsere Empfehlung: Veganer Kaiserschmarren
6. Heartbeet
Gewählt werden kann zwischen einer Vielzahl an saisonal wechselnden Bowls und Salaten, viele davon vegan und glutenfrei, wie z.B. die Vegan Truffle Mushroom Bowl oder der Superfood Salad. Auch außergewöhnliche Dressings wie Miso Sesam, Yuzu Trüffel, Spicy Cashew, Hot Tiger oder Ingwer Limette heben die Bowls und Salate auf ein ganz anderes Geschmackslevel!
Instagram: @heartbeet.de
Adresse: Rosenheimer Str. 109, 81667 München / Nymphenburger Str. 84, 80636 München / Leopoldstraße 57, 80802 München
Unsere Empfehlung: Der Kreativität freien Lauf lassen und eine eigene Bowl kreieren!
7. The Gratitude 🌱
Wer auf der Suche nach einer gehobeneren, veganen Küche ist und gerne kreative und innovative Gerichte ausprobiert, ist bei The Gratitude an der richtigen Adresse.
Instagram: @thegratitude.eatery
Adresse: Türkenstraße 55, 80799 München
8. Orange Box
Die Speisekarte ist vielfältig und nicht einer spezifischen Länderküche zuzuordnen, sodass für jeden Geschmack und jede Ernährungsform etwas dabei ist. Absolut empfehlenswert sind die gerösteten Austernpilze, die einfach jedes Gericht aufpeppen, wie zum Beispiel bei dem leckeren Glasnudelsalat.
Instagram: @orangebox_muenchen
Adresse: Türkenstraße 61, 80799 München
Unsere Empfehlung: Glasnudelsalat mit Austernpilzen
9. SOY Vegan 🌱
Ob vegane vietnamesische Pfannkuchen mit würziger Füllung, erfrischende Papaya- oder Mangosalate oder pikante Schmorgerichte aus dem Tontopf, das SOY München überzeugt mit seiner Vielfalt der veganen vietnamesischen Küche.
Instagram: @soy.muenchen
Adresse: Theresienstraße 93, 80333 München
Unsere Empfehlung: Vietnamesischer Pfannkuchen (Banh Xeo)
10. Emmi's Kitchen 🌱
Die bunte Palette an leckeren veganen Speisen, u.A. Açai Bowls, Pancakes, Zimtschnecken, Salad Bowls und Burger, kann man an zwei unterschiedlichen Standorten in München genießen. Jeden ersten Sonntag im Monat (10-14 Uhr) gibt es einen veganen Brunch mit vielen unterschiedlichen süßen und salzigen Leckereien an. Aufgrund der hohen Nachfrage ist eine Reservierung definitiv empfehlenswert!
Instagram: @emmis.kitchen
Adresse: Buttermelcherstraße 11-15, 80469 München, Werinherstraße 69, 81541 München
Unsere Empfehlung: Vegane Pancakes
11. Zeitgeist
Egal ob zum Frühstück, Brunch, Mittag- oder Abendessen, im Café Zeitgeist werden zu jeder Tageszeit unglaublich leckere, frisch zubereitete Speisen mit vielen veganen und glutenfreien Optionen angeboten.
Perfekt in den Tag starten lässt es sich u.A. mit Pancakes, Açai Bowls oder einer Brotzeit. Zudem gibt es auch die Möglichkeit, aus mehreren Komponenten ein eigenes Frühstück zusammenzustellen. Herzhafte Speisen reichen von Salaten über Bowls bis hin zu Burgern, Schnitzeln und Pasta. Auch die vielen Sitzmöglichkeiten im Freien laden bei schönem Wetter bis in die späten Abendstunden zum Verweilen ein.
Instagram: @zeitgeist.muenchen
Adresse: Türkenstraße 74, 80799 München
12. Noams
Das süße Deli bietet eine Vielzahl an veganen und vegetarischen Speisen an, die aus natürlichen, unverarbeiteten und gesunden Zutaten, ohne jegliche Zusätze in der offenen Küche frisch zubereitet werden. Hausgebackene Süßkartoffelbrote, bunte Bowls, warme Eintöpfe oder süße Porridge-Varianten zählen zu ihrem Angebot und überzeugen nicht nur von den Zutaten, sondern vor allem auch geschmacklich.
Instagram: @noams.deli.muenchen
Adresse: Holzstraße 19, 80469 München
13. Botanista Café Club
Ob Ingwer Shot nach der Yoga-Session, ausgiebiger Brunch mit Freunden, gesunde Bowl am Mittag oder gemütliches Dinner Date, im Botanista Café Club gibt es rund um die Uhr gesunde Gerichte (viele davon vegan!) mit Fokus auf Regionalität, Bio-Qualität und Nachhaltigkeit!
Instagram: @botanistacafeclub
Adresse: Pestalozzistraße 20, 80469 München
14. Naum
Hochwertigste Zutaten und keinerlei Geschmacksverstärker sorgen ohne Kompromisse für frische, gesunde sowie vitamin- und mineralstoffreiche Bowls im thailändischen Stil. das Naum überzeugt mit seinem komplett glutenfreien Angebot all diejenigen, die großen Wert auf gesunde Ernährung legen, dabei allerdings nicht auf guten Geschmack verzichten wollen. Egal, ob Mischkost, pescetarische Ernährung, vegan oder Low Carb, hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Instagram: @naum.munich
Adresse: Barer Str. 38, 80333 München
15. Bite Delite
Die Kette Bite Delite überzeugt mit seiner großen Auswahl an frischen Wraps, Salaten, Bowls und Suppen (viele davon auch vegan und glutenfrei). Mit dem Lieferservice kann das gesunde Fast Food auch bequem direkt nach Hause oder in das Büro bestellt werden.
Instagram: bite.delite
Adresse: (unter anderem) Rosental 7, 80331 München / Maffeistraße 6, 80333 München
16. Café Daddy Longlegs
Wunderbar vegan frühstücken in München lässt es sich im Café Daddy Longlegs. Wer vor oder nach einem Besuch in den Münchner Pinakotheken einen gesunden und veganen Snack auf die Hand braucht, ist mit dem leckeren Bananenbrot oder veganen Franzbrötchen und einem cremigen Kaffee mit Hafermilch perfekt beraten!
Instagram: @cafedaddylonglegs
Adresse: Barer Str. 42, 80799 München
Unsere Empfehlung: Bananenbrot oder veganen Franzbrötchen
17. Notting Hill Café
Kulinarisch haben sie Einiges zu bieten und beglücken auch viele Veganer und Vegetarier mit ihrem Angebot. Neben einer umfangreichen Frühstücksauswahl aus Müsli, Pancakes und erfrischenden Smoothie Bowls, kann man sich am Mittag sogar eine eigene Salat Bowl zusammenstellen. Gegen das Nachmittagstief helfen die verschiedenen (veganen) Kuchen-Optionen oder Waffeln, versprochen!
Instagram: @nottinghillcafe.de
Adresse: Theresienhöhe 12, 80339 München
18. Secret garden 🌱
Von wegen veganes Sushis sei langweilig! Dieses Restaurant ist der lebende Beweis dafür, dass das nicht stimmt! Eine unglaubliche Vielfalt an kulinarischen Kombinationen und jedes Gericht ein Kunstwerk für sich. Überzeuge dich selbst!
Instagram: @secretgardenmunich
Adresse: Heiliggeiststraße 2 A, 80331 München
Unsere Empfehlung: Golden Foo Dog (Tempura Rolle mit weißem Sushireis, Aubergine, Tofu, Rettich, Unagi Soße), Tempura Tiger (Tempura Rolle mit Black Rice, gegrillter Zucchini, Kräuterseitlingen mit Knoblauch und Unagi Soße)
19. Poppifarmer
Dieses Café verfolgt das Konzept “The Australian Way of Life”. Das heißt nicht nur leckeres Frühstück und exzellenter Kaffee, sondern auch nachhaltig sein. Aber nicht nur bei dem Aspekt sind sie top, sondern auch geschmacklich sind sie ganz oben mit dabei – alles frisch und superlecker, einfach top!
Instagram: @poppi.farmer
Adresse: St.-Bonifatius-Straße 1, 81541 München
Unsere Empfehlung: Sauerteigbrote
20. Epique 🌱
Du suchst nach epischen raw cakes in München? Dann ist diese Patisserie genau das Richtige und das beste: alles ist vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker ganz wie Lini´s Bites.
Instagram: @Épique
Adresse: Max-Weber-Platz 11 81675 München
Unsere Empfehlung: Lemon Poppyseed Cake
21. Mary´s
Das coole hier ist, dass man sein Frühstück noch etwas individualisieren kann wie z.B. Avocado Toast mit einem cremigen Hummus-Aufstrich, dazu wahlweise Feta, Burrata oder Spiegelei als Topping mit Eiern, die die Inhaberin Mary frisch vom Bauern holt. Der perfekte Ort kann man perfekt mal länger mit einer Freundin quatschen oder zum Feierabend mit einem Glas Wein im Freien sitzen.
Instagram: @maryscoffeeclub
Adresse: Türkenstrasse 86A, 80799 München
22. Ahimsa
Klassiker der asiatischen Küche wie Sushi und Curry kannst du hier in diesem geschmackvoll eingerichteten Restaurant finden. Ein großartiges Ambiente und tolles Essen.
Instagram: @ahimsa.muc
Adresse: Sommerstr. 41, 81543 München
Unsere Empfehlung: Hokkaido Curry und Spargel-Sushi
23. Chay 🌱
Hier gibt es klassische vietnamesische Gerichte mit kreativen veganen Ersatzprodukten, wie zum Beispiel die sehr leckere knusprige Ente aus Seitan mit Erdnusssoße oder das vegane Sushi.
Instagram: @chay.vegan.restaurant.munich
Adresse: Volkartstraße 70, 80636 München
SONSTIGE
1. Julius Brantner
Lange Ruhezeiten, hauseigener Natursauerteig und beste Zutaten in Bio-Qualität sorgen dafür, dass die Brote deutlich verträglicher sind als konventionelle Backwaren, intensiver schmecken und ohne jegliche Zusätze lange frisch bleiben. Ob die Backwaren tatsächlich bis zu 5 Tagen frisch bleiben, ist allerdings schwer zu beurteilen, da sie bei uns spätestens am zweiten Tage aufgegessen sind.
Instagram: @juliusbrantner
Adresse: Adalbertstraße 25, 80799 München
2. echt jetzt
Bei echt jetzt gibt es die besten glutenfreien Backwaren in ganz München. In höchster Bio-Qualität werden Brote, Semmeln und Laugengebäck, sowie Zimtschnecken, Schokobrötchen und weitere Süßwaren täglich frisch gebacken.
Wer die Produkte auch zu Hause nicht missen mag, kann sie sich jederzeit im Online Shop bestellen und deutschlandweit nach Hause schicken lassen.
Instagram: @echtjetzt_echtjetzt
Adresse: Barer Str. 48, 80799 München
Unsere Empfehlung: Honig Sesam Brot
3. Eismeer
100% natürlich, 100% selbstgemacht! Die Premium Eis-Spezialitäten des Café Eismeer bestehen nur aus den besten, ausgewählten Zutaten - eine Entscheidung, die sich auszahlt! Das Natureis wird in der hauseigenen Manufaktur täglich frisch zubereitet und ist überwiegend vegan.
Instagram: @eiscafe_eismeer
Adresse: Pestalozzistraße 21, 80469 München
Unsere Empfehlung: Chocolate Nero
4. IceDate 🌱
Zuckerfreies Eis, das schmeckt? IceDate macht’s möglich! Die Münchner Eismanufaktur bietet veganes Eis auf Dattel- und Cashew-Basis an gleich zwei Standorten in München an. Für alle, die auf Zucker, aber nicht auf leckeres Eis verzichten möchten, eine absolute Empfehlung!
Instagram: @icedate.de
Adresse: Amalienstraße 91, 80799 München / Klenzestraße 51, 80469 München
Unsere Empfehlung: Creamy Berry, Pumpkin Seed
5. Bartu
Bartu bringt bestes italienisches Eis direkt nach München. Hochwertigste Zutaten in Bio-Qualität, keinerlei Zusatzstoffe, echte Früchte und kurze Zutatenlisten sind der Grund dafür, dass das Eis einfach unglaublich intensiv und lecker schmeckt! Durch die Verwendung von Extrakten der Agavenpflanze konnte sogar der Zuckeranteil deutlich gesenkt werden. Es gibt auch sehr viele milchfreie Sorten, sodass auch bei einer veganen oder laktosefreien Ernährungsweise problemlos genascht werden kann.
Instagram: @bartu_tuerkenstrasse
Adresse: Türkenstraße 53, 80799 München / Wilhelmstraße 23, 80801 München
6. Rootine
Rootine versucht körperlich-geistige Harmonie und Balance zu erzeugen, und nutzen in ihren Gerichten nur Rohstoffe höchster Qualität.
Instagram: @rootinewellnessclub
Adresse: Fraunhoferstraße 36, 80469 München
