Bio · Vegan · Glutenfrei · Ballaststoffreich · Natürlich gesüßt · Ohne Zusatzstoffe  
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E-book stagionale

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Nel nostro e-book stagionale ti aspetto ogni stagione 10 fantastiche ricette, tutto vegano, senza glutine e senza zucchero raffinato.

Dovrebbe rendere facile fare per te spuntini naturali tutto l'anno e fornirti un'ispirazione di cottura deliziosa e paradisiaca.

Ma non è tutto! Oltre alle ricette, l'e-book contiene anche altri contenuti:

✓ Il I vantaggi della cottura di stagione


✓ Una guida alimentare con i fatti sul Bio, Demeter & Naturland, Risposte alle domande "biologico o no?" come "Quale frutto matura?"


✓ Una guida allo shopping composta da a
Lista della spesa per l'attrezzatura di base di una cottura sana e un Calendario che mostra quando la frutta e verdura sono di stagione


Von der ersten Beikost bis zum Kindergartenkind: In meinem E-Book teile ich alles, was mir als Mama von zwei Kindern und Ernährungsberaterin geholfen hat, gesunde Ernährung entspannt in unseren Familienalltag zu bringen. Ehrlich, alltagstauglich und ohne Perfektionsdruck.

Was dich erwartet:

✔ 60 Seiten rund um eine gesunde Ernähung für Kinder und die ganze Familie

✔ Eileen’s Beikost Starter Guide: Wann du starten kannst, welche Reifezeichen wichtig sind, mit welchen Lebensmitteln du beginnst und wie eine Kombination aus Brei und BLW (Baby-led Weaning) aussehen kann. Inklusive Step-by-Step-Plan aus meiner eigenen Erfahrung.

✔ 35 einfache Rezepte: 5 Beikost-Rezepte ab etwa 6 Monaten, dazu Frühstück, herzhafte Hauptgerichte, gesunde Snacks und Ideen für die Brotdose, die der ganzen Familie schmecken.

✔ Einkaufsliste für eine ausgewogene Kinderernährung: mit Vorratsschrank, Snack-Ideen und saisonalem Obst und Gemüse.

✔ Praktische Lösungen für den Familienalltag: von wählerischen Essern über Zeitmangel bis zu Oma und Opa.

✔ Meine liebsten Produktempfehlungen rund ums Kinderessen.

Lade dir das E-Book im DIN-A4-Format jetzt kostenlos herunter. Viel Spaß beim Nachkochen!