Kostenloses E-Book - Kinderleichte Küche

Von der ersten Beikost bis zum Kindergartenkind: In meinem E-Book teile ich alles, was mir als Mama von zwei Kindern und Ernährungsberaterin geholfen hat, gesunde Ernährung entspannt in unseren Familienalltag zu bringen. Ehrlich, alltagstauglich und ohne Perfektionsdruck.

Was dich erwartet:

✔ 60 Seiten rund um eine gesunde Ernähung für Kinder und die ganze Familie

✔ Eileen’s Beikost Starter Guide: Wann du starten kannst, welche Reifezeichen wichtig sind, mit welchen Lebensmitteln du beginnst und wie eine Kombination aus Brei und BLW (Baby-led Weaning) aussehen kann. Inklusive Step-by-Step-Plan aus meiner eigenen Erfahrung.

✔ 35 einfache Rezepte: 5 Beikost-Rezepte ab etwa 6 Monaten, dazu Frühstück, herzhafte Hauptgerichte, gesunde Snacks und Ideen für die Brotdose, die der ganzen Familie schmecken.

✔ Einkaufsliste für eine ausgewogene Kinderernährung: mit Vorratsschrank, Snack-Ideen und saisonalem Obst und Gemüse.

✔ Praktische Lösungen für den Familienalltag: von wählerischen Essern über Zeitmangel bis zu Oma und Opa.

✔ Meine liebsten Produktempfehlungen rund ums Kinderessen.

Lade dir das E-Book im DIN-A4-Format jetzt kostenlos herunter. Viel Spaß beim Nachkochen!

Das E-Book wird dir nach deiner Bestellung per E-Mail als Download-Link bereitgestellt.