• Kuchen

    Kategorie

  • 10

    Portionen

  • 10 Minuten

    Vorbereitungszeit

Zutaten

3 sehr reife mittelgroße Bananen + 1 zum verzieren 

175ml Hafermilch

175g Datteln 

160g Hafermehl

200g gemahlene Mandeln

1/2TL Natron

1TL Backpulver

1TL Zimt

1 Prise Salz

Optional: 1/2TL Vanille

Zubereitung

Den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. 

Alle trockenen Zutaten miteinander vermengen.

Die Datteln entsteinen und mit der Hafermilch und den Bananen in den Mixer geben und solange pürieren, bis alles zerkleinert ist und eine cremige Masse entsteht. Alles miteinander vermengen und gut verrühren.

Anschließend in eine mit Backpapier ausgelegte oder mit Kokosöl eingefettete Backform füllen. Die Banane Halbieren und in den Teig hineindrücken. Für circa 30-40 Minuten backen. 

Wenn du es weniger saftig magst, kannst du es noch 10 Minuten länger im Backofen lassen.

Über Juicy banana bread

Since the first lockdown at the latest, baking banana bread has become a trend. But there's really nothing like a super juicy piece of banana bread.
This banana bread is conjured up in no time and tastes just heavenly with it. So if you haven't baked banana bread before, then be sure to try this recipe!
banana bread
3 very ripe small-medium-sized bananas + 1 banana for garnish
175 ml of oat milk
175 g dates (I use Medjool dates)
160 g of oat flour
200 g ground almonds
A pinch of salt
1/2 teaspoon baking soda
1 teaspoon Baking powder
1 teaspoon cinnamon
Optional: 1/2 teaspoon vanilla
Preparation:
Preheat the oven to 180 degrees top / bottom heat.
Mix all dry ingredients together.
Stone the dates and place in the blender with the oat milk and bananas and puree until everything is crushed and a creamy mixture is formed. Mix everything together and stir well.
Then pour into a baking pan lined with baking paper or greased with coconut oil. Halve the banana and press it into the batter. Bake for about 30-40 minutes.
If you like it less juicy, you can leave it in the oven for 10 minutes longer.

1 comment

Christian
Christian

Das Rezept ist leider auf der Seite abhanden gekommen!?

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