Bio · Vegan · Glutenfrei · Ballaststoffreich · Natürlich gesüßt · Ohne Zusatzstoffe  
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Seizoensgebonden e-book

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In onze seizoensgebonden e-book wacht elk seizoen op je 10 geweldige recepten , de allemaal vegan, glutenvrij en zonder geraffineerde suiker zijn.

Het moet je het hele jaar door gemakkelijk maken om natuurlijk te snacken zonder een schuldig geweten te hebben en je hemelse heerlijke bakinspiratie te geven.

Maar dat is niet alles! Naast de recepten bevat het e-book nog meer inhoud:

De Voordelen van seizoensbakken


✓ Een voedselgids met weetjes naar Bio, Demeter & Natuurland, Antwoorden op de vragen "biologisch of niet?" net zo "Welke vrucht rijpt?"


✓ Een winkelgids bestaande uit een Boodschappenlijstje voor de basisuitrusting van gezond bakken en een Kalender die laat zien wanneer welke groenten en fruit in het seizoen zijn

Von der ersten Beikost bis zum Kindergartenkind: In meinem E-Book teile ich alles, was mir als Mama von zwei Kindern und Ernährungsberaterin geholfen hat, gesunde Ernährung entspannt in unseren Familienalltag zu bringen. Ehrlich, alltagstauglich und ohne Perfektionsdruck.

Was dich erwartet:

✔ 60 Seiten rund um eine gesunde Ernähung für Kinder und die ganze Familie

✔ Eileen’s Beikost Starter Guide: Wann du starten kannst, welche Reifezeichen wichtig sind, mit welchen Lebensmitteln du beginnst und wie eine Kombination aus Brei und BLW (Baby-led Weaning) aussehen kann. Inklusive Step-by-Step-Plan aus meiner eigenen Erfahrung.

✔ 35 einfache Rezepte: 5 Beikost-Rezepte ab etwa 6 Monaten, dazu Frühstück, herzhafte Hauptgerichte, gesunde Snacks und Ideen für die Brotdose, die der ganzen Familie schmecken.

✔ Einkaufsliste für eine ausgewogene Kinderernährung: mit Vorratsschrank, Snack-Ideen und saisonalem Obst und Gemüse.

✔ Praktische Lösungen für den Familienalltag: von wählerischen Essern über Zeitmangel bis zu Oma und Opa.

✔ Meine liebsten Produktempfehlungen rund ums Kinderessen.

Lade dir das E-Book im DIN-A4-Format jetzt kostenlos herunter. Viel Spaß beim Nachkochen!

Gefördert durch die Europäische Union – im Rahmen des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+). Weitere Informationen